{"id":124,"date":"2021-07-12T13:37:01","date_gmt":"2021-07-12T11:37:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.presse-mondiale.com\/?p=124"},"modified":"2021-07-12T13:37:15","modified_gmt":"2021-07-12T11:37:15","slug":"comment-sinitier-au-skeleton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.presse-mondiale.com\/comment-sinitier-au-skeleton\/","title":{"rendered":"Comment s’initier au skeleton\u2009?"},"content":{"rendered":"

Il existe un grand nombre de sport que l’on peut pratiquer. Le skeleton en fait effectivement partie. Ce type d’activit\u00e9 est peu connu et moins pris\u00e9 \u00e0 cause de ses conditions. Parmi la longue liste de r\u00e8glements sportifs, celui du skeleton est l’un des plus pr\u00e9cis qui soient. S\u00fbrement, les fans de risque se posent la question : comment s’initier au skeleton\u2009?
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La s\u00e9curit\u00e9 est douteuse<\/h2>\n

\"\"D’un point de vue global, la vie est faite de prise de risque. Dans le domaine sportif, cela va de soi, mais c’est un d\u00e9tail qui ne ralentit nullement les participants. Le skeleton peut \u00eatre class\u00e9 parmi les sports \u00e0 risque qui demandent beaucoup de pr\u00e9cision. Le principe de ce sport est de glisser \u00e0 bord d’une planche sur une piste de glace. Un parcours bien pr\u00e9cis est \u00e0 traverser pour gagner. La particularit\u00e9 de ce sport se trouve au niveau de la position du participant. Chaque adh\u00e9rent doit se mettre sur le ventre, le menton \u00e0 quelques centim\u00e8tres du sol glac\u00e9. Bien que le port de casque soit obligatoire, un seul faux mouvement peut \u00eatre fatal pour le conducteur de la planche.<\/p>\n

Le principe du skeleton<\/h2>\n

\"\"Si vous voulez participer au skeleton lors d’une comp\u00e9tition, vous devez savoir que l’exactitude des mouvements est la base. Puisque vous \u00eates pench\u00e9 en avant, la t\u00eate la premi\u00e8re, la qualit\u00e9 de la barque doit \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9e. Cela fait \u00e9galement partie des r\u00e8gles \u00e0 suivre, parce que le navire que vous allez utiliser doit peser 30 kg au maximum. Celui-ci doit aussi mesurer entre 80 \u00e0 120 cm pour vous permettre un minimum de confort. Pour avancer et suivre le trajet impos\u00e9, vous devez user de votre poids corporel. Le secret est de focaliser la pr\u00e9cision de mouvement sous vos genoux et sous vos \u00e9paules. Cela vous permet de balancer d’un c\u00f4t\u00e9 \u00e0 un autre. C’est l’\u00e9quilibre au d\u00e9part qui vous guide vers la victoire. Il est \u00e0 pr\u00e9ciser que basculer tout le poids du corps d’un coup est formellement d\u00e9conseill\u00e9 sinon vous risquez de vous fracasser la t\u00eate et le cou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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